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高血压危象有哪些?

如果家庭成员中有中老年高血压病人,一般应配备听诊器、血压表、常用降压药和硝酸甘油制剂等心血管病急救用品,有条件的还可添置氧气袋以备急救之需。一旦发病,患者及家庭要及时采取正确的急救护措施,这可为抢救患者的生命而嬴得宝贵的时间。 心绞痛:高血压病人如果有明显的冠状动脉粥样硬化,可以发生心绞痛。发病多因情绪波动、劳累或过度饱餐,症状为胸前区阵发性疼痛、胸闷,可放射于颈部、左上肢,重者有面色苍白、出冷汗等,历时1-5分钟。这时家人要马上让其安静休息,并在舌下含硝酸甘油1片,同时给予氧吸入,症状可逐步缓解,若尚不能缓解的需立即备车迅速送医院急救,以防耽误病情。 高血压危象:因血压骤然升高而出现剧烈头痛,伴有恶心、呕吐、胸闷、视力障碍、意识模糊等神经症状。此刻家人要宽慰病人,使其心身安静,嘱其卧床休息,适当给予安定等镇静剂,并立即采取降压措施,选用复方降压片等,还可加服利尿剂,尽量将血压降到一定水平。对意识模糊的病人要给予吸氧,症状仍未缓解时,需及时护送病人到附近医院急诊治疗,同时进一步查清高血压危象的原因和诱因,防止复发。
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中国十大名寺的文史常识

当前位置 :首页   生活常识 中国十大名寺的文史常识 阅读次数:4446 次  来源:admin  发布时间:2013-06-05 10:49 1、灵隐寺 去过杭州的人都知道,杭州有座灵隐寺,是古今闻名的名刹之一,家喻户晓的济公和尚就出在这里,你知道此寺因何得名吗?­ 灵隐寺位于杭州西湖西北的飞来峰前,始建于东晋咸和元年(公元326年),已有近1700年的历史。据说印度僧人慧理来杭,看到这里山峰奇秀,认为是“仙灵所隐”之地,便建寺于此,并取名“灵隐寺”。­ 现在天王殿前的那块“云林禅寺”四个巨匾,就是当年康熙皇帝的“御笔”。 灵隐寺全盛时期,有九楼、十八阁、七十二殿堂,僧徒达三千余众。北宋时,有人品第江南诸寺,气象恢宏的灵隐寺被
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寻找最适合你的心灵食物

一、什么是美食? 美味的食物分为很多层次: 1、满足味蕾:色、香、味、刺激。例如爱吃油炸鸡排的香酥软嫩,喜欢麻辣火锅的香辣刺激。 2、满足心理:靠食物连结过去美好的记忆,纾压慰藉,排遣空虚。纾解满腹空虚的压力,也满足贪吃的欲望等。 3、满足细胞:维生素A、E,蛋白质等营养元。例如有机食品营养成分补足了细胞需要的营养。 4、满足DNA与心灵:大自然的能量、地水火风讯息具足的能量,让人吃到感动与满足。 如果不思考自己为什么而吃,通常我们都会停留在第1、2层次,也就是欲望的层次,然而仔细想一想,这类动机下选择的食物虽然让人大快朵颐,当下心情愉悦,但通常讯息混乱、会造成意识昏沉、身体负担、营养也不均衡,更别说对灵性有清明的影响了。 真正的美食,是让人吃到心灵满足感动的食物,感觉回到大自然中一般舒畅自在,与生命
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怎么正确喝水排清宿便

           专家解释,便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。     因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。可见,便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满口),吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动,改善便秘的症状。     最好选择早晨空腹喝300毫升淡盐水,因为经过一晚上的消化吸收,代谢废物积存在体内,早晨排出有利清理肠胃。如果方便,晚上睡觉之前按摩腹部30-40次,顺序是右下腹-右上腹-左上腹-左下腹,也能够缓解便秘。  
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关于放屁的常识你懂多少

当前位置 :首页   健康常识 关于放屁的常识你懂多少 阅读次数:33885 次  来源:admin  发布时间:2017-10-21 23:04 健康人一天十多个屁,太多太少都有问题。那么为什么我们会放屁呢?放屁是人体胃肠道通过自主蠕动将肠腔中的污浊气体驱逐 “出境”的生理活动,放屁的有无或多少并非小事,它与人的身体健康状况密切相关,它不仅能反映胃肠疾病与功能,还可能反映机体某些器官是否正常等。假使一 个人一天不排气,肚子可能要胀得慌了。 正常情况下,在人的消化道里有大约150-200毫升左右的气体,气体排出的途径,要么向上由口中冲 出成为呃逆(打嗝),要么向下由肛门排出而称之为屁。一般人在正常饮食下,每天都会有意识或无意识地放10
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怎样去除厨房瓷砖黑垢呢?

当前位置 :首页   生活常识 怎样去除厨房瓷砖黑垢呢? 阅读次数:6961 次  来源:admin  发布时间:2012-11-05 22:09 厨房瓷砖的黑垢厨房是个让人头疼的地方,本来应该是最干净的地方,但一与油污沾边总是让人心烦,比如瓷砖接缝处的黑垢。怎样去除厨房瓷砖黑垢呢?我们特意为大家收集了几个简单实用的怎样去除厨房瓷砖黑垢方法。 瓷砖容易被油污和赃物沾染,清除起来格外麻烦,那么如何能够巧妙清理厨房瓷砖的黑色污垢呢?这个窍门的工具很简单,干净的刷子,牙膏,普通的蜡烛。首先在刷子上挤适量的牙膏,然后直接刷洗瓷砖的接缝处。由于瓷砖接缝处的方向是纵向的,所以在洗擦的时候,也应该纵向的洗擦,这样才能把油污刷干净。 另外,瓷砖 接逢处的主要原料是腻子和白水泥,所以油污黏附在上面后很难擦洗干净,而牙
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生活中的10个减肥小技巧

当前位置 :首页   健康常识 生活中的10个减肥小技巧 阅读次数:73889 次  来源:admin  发布时间:2013-05-19 19:40 1.吃丰富的早餐 以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念,一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。半天不吃饭,只会消耗你的肌肉而不是脂肪,而不稳定的饮食习惯只会产生能转变成脂肪的卡路里,还会使你终日昏昏沉沉。 2.多吃纤维食物 无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于 减肥 。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维
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如何预防颈椎病发作

如何预防颈椎病发作 第一步:改坐姿 每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰,挺胸,自然放松。 第二步:换枕头 从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等,枕头的革命每天都在进行,小小枕头真如此重要?是的,枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。 第三步:局部功能锻炼很重要 颈椎问
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经常上火怎么办?

当前位置 :首页   健康常识 经常上火怎么办? 阅读次数:6081 次  来源:admin  发布时间:2012-11-15 20:00 多吃粗粮多喝水 多吃粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物,会使脾胃受损,内蕴化热,严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜 蔬菜等,增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。节日里许多年轻人睡得比平时少,虚火上升,很多女孩子还喜欢一边玩一边吃,瓜子、花生、巧克力等零食不离 手,体内热量堆积太多,脸部发出很多痘痘。这样的“火”源自内热,所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外,多喝水是个好习惯,可以加速身体的新陈代 谢。 百合绿豆粥、荸荠藕汁汤 /
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中医53个经典保健秘方公开

当前位置 :首页   健康常识 中医53个经典保健秘方公开 阅读次数:3656 次  来源:admin  发布时间:2013-03-15 12:43 1、牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 2、怎么戒烟 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。 3、怎么醒酒 醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。 4、怎么戒酒 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。 5、怎样除去口臭 每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中