21
2019
05

吃什么东西对牙齿好

当前位置 :首页   健康常识 吃什么东西对牙齿好 阅读次数:9025 次  来源:admin  发布时间:2012-11-15 20:26 芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。 乳酪 钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。 芭乐/香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。 无糖口香糖 可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
21
2019
05

厨房6种调味品的保健功能

我们都知道,厨房里的调味品主要是用来炒菜做饭的时候用的,可是你知道吗,这些调味品也有治病养生功效。下面就为大家揭秘那些厨房里的调味品究竟如何拿来治病的。 食用油 它是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄峰或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感。如果有胃溃疡,每日早晚可以喝两小口花生油,有一定疗效。还可治便秘。倘若小虫子钻进耳朵,滴几滴油入耳,虫子就能出来。 食盐 受寒引起腹痛或急性膀胱麻痹,使小便不通,将盐炒热在布袋里热敷腹部,有奇效。急性局限性皮炎瘙痒,用盐水洗涤、涂搽可以止痒。每日坚持用淡盐水洗眼,对治疗沙眼能收到好的效果;用盐水洗发,可以减少头发脱落。清晨起床后喝一杯盐开水,可以治大便不通。用盐开水漱口或含片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。 食醋 流行性感冒发生时在室内熬醋熏蒸,有一定
20
2019
05

洗头发的7个健康小常识

当前位置 :首页   健康常识 洗头发的7个健康小常识 阅读次数:10503 次  来源:admin  发布时间:2013-08-12 15:57 头发在我们靓丽的容颜下起着不可缺少的作用,一头靓丽的头发可以让你在人前瞬间提升魅力,正确的洗头才会更好的维持头发的健康!下面就为大家介绍关于洗头发的7个小常识。 1、能否每天洗发? 每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁,又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水,例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水,不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水,以免损伤 头发 ,引起过敏现象。 2、头发洗
20
2019
05

5道有毒家常菜的“克星”

             家常菜是家庭日常制作食用的菜肴,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。但是人们常常忽略了有一些美味的家常菜也是有毒的,下面就为你介绍几款有毒家常菜以及它们的“克星”。 有害食物油条        油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致“老年性痴呆”等可怕疾病。 解物:豆浆        如果你在食用油条时,佐以豆浆,那么就在无意中保护了自己。因为豆浆中富含卵磷脂。科学家
19
2019
05

4种睡觉姿势对男性性功能的影响

当前位置 :首页   健康常识 4种睡觉姿势对男性性功能的影响 阅读次数:13449 次  来源:admin  发布时间:2016-09-02 01:52 睡眠对于人们来说非常重要,充足的睡眠才能保证工作的效率,并且男人的睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会影响性功能吗?下面就分析俯卧、左侧卧、右侧卧、仰卧4种睡觉姿势对男性性功能的影响。 1、俯卧 不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统:阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫,热力
19
2019
05

5种伤口不能用创可贴

  1、小而深的伤口不能贴 由于创可贴的吸水性和透气性都比较差,不利于伤口内的分泌物和脓液排出,易使细菌生长繁殖,引发或加重感染。   2、动物咬的伤口不能贴 以免毒汁和病菌在伤口内蓄积或扩散。应在第一时间内,用清水、冷茶水、矿泉水、生理盐水、肥皂水,甚至尿液等,反复冲洗伤口15分钟以上。   3、各种皮肤疖肿不能贴 因为不利于脓液的吸收和引流,反而有利于细菌的生长繁殖。   4、污染较重伤口不能贴 有些伤口污染较重,甚至已发生感染的,或烧伤、烫伤的创面以及创面较大的皮肤擦伤,都不能使用创可贴。   5、表皮轻微擦伤不需贴 b
18
2019
05

六种听电话习惯有损健康

当前位置 :首页   健康常识 六种听电话习惯有损健康 阅读次数:7016 次  来源:admin  发布时间:2012-11-12 20:47 一、私密电话“躲到墙角悄悄说”。 对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。 二、把手机挂在脖子或腰间。 p style="TEXT-INDENT: 2e
18
2019
05

男人健康出问题发出的8种信号

当前位置 :首页   健康常识 男人健康出问题发出的8种信号 阅读次数:3904 次  来源:admin  发布时间:2013-06-07 10:21 很多男士仗着自己自己年轻而不注意健康的保养,但却不知很多生活中的坏习惯损害着你的身体,缩短着你的寿命。身体会用各种信号来警示你健康出了问题,下面为大家介绍男人健康出问题发出的8种信号。 1、“聪明绝顶”— — — 不良生活方式敲警钟 “聪明绝顶”本来是一个褒义词,可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照! 脱发 这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着,心里舒坦吗? 有关资料显示,在30岁男人中,70%以
17
2019
05

教你如何有效预防脚气

教你如何有效预防脚气 1、忌辛辣。 要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。 2、忌碱性。 保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此,要养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。 3、忌乱用土法治疗。 如果得了脚气,有些人往往用道听途说的土法乱治脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。因此,出现脚气症状,应该尽早接受治疗。一旦病情加重,治疗就更加困难。 4、忌共用洗涮用品。 忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸
17
2019
05

如何预防再生障碍性贫血

再生障碍性贫血的病因有哪些 化学因素与物理因素都是再生障碍性贫血的病因。化学物质会引发再生障碍性贫血,尤其是苯与其衍生物。而如X线、放射性同位素、γ射线等各种电离辐射。也是引起再生障碍性贫血的一重要原因。 生物因素也是引起再生障碍性贫血的病因。主要是病毒感染,而最为常见的是肝炎病毒,因为肝炎病毒会直接毒害骨髓造血干细胞,从而导致再生障碍性贫血。 此外,引起再生障碍性贫血的病因还有其他因素。比如一些疾病,如长期未治疗的各种贫血、体前叶与甲状腺机能减退症等;此外,免疫因素、遗传因素也是其产生的原因。 如何预防再生障碍性贫血 1、对于急性型及重型者须绝对卧床休息;慢性再障患者如无自发性出血,血色素已升到能耐受一般活动者,可参加一定的体力活动而不必过分地限制,如可参加家庭轻体力劳动,同时可适当地参加一般的体育活动如散