01
2019
06

葱姜蒜发芽能吃吗"厨房三宝"怎么用

姜、葱、蒜,每个家庭的厨房必备的调味菜,有着神奇的健康价值,葱含有丰富的维生素,姜能抗衰老,蒜能杀菌……这三宝是否人人都可以吃?在食用过程中有哪些是需要注意的?今天小编就带大家一起了解“厨房三宝”。 葱、姜、蒜被誉为“厨房三宝”。很多人知道,如果像土豆、红薯这些食物如果发芽了不能吃了,得马上扔掉。那像姜和蒜这两种调味菜,如果发芽了是否也不能吃了? 平时该如何好好保存?还有人说葱姜蒜属于发物,是否人人都能吃呢?下面为大家一一解答。 姜、蒜发芽了还能吃吗? 姜和大蒜在发芽过程中,只是消耗掉了营养物质,导致姜、蒜瓣萎蔫、干瘪,营养价值大大降低,但不会像土豆在发芽过程中会产生有毒物质。所以发芽的生姜、大蒜仍然可以吃,只是因其营养消耗,食用价值会大打折扣。 葱姜蒜如何保存? 蔬
31
2019
05

女性缓解痛经的12个方法

当前位置 :首页   健康常识 女性缓解痛经的12个方法 阅读次数:4413 次  来源:admin  发布时间:2013-06-25 21:25 说起痛经,很多女人都恨之入骨,痛经带给女人除了疼痛外还伴随着一系列的烦躁、吃不下睡不着等症状,下面就为大家介绍缓解痛经的12个方法。 1、练习瑜伽操 其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在 月经 期间较舒服。瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。 2、 保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉
31
2019
05

头晕耳鸣是怎么回事?如何防止耳鸣眩晕

头晕耳鸣是怎么回事 1、药物影响 一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 2、中耳及内耳疾 不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。 3、慢性疾 糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况如血糖过低。 4、心律失常 心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。 5、血压过高或过低 血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。 6、
24
2019
05

香菜有哪些功效与作用?

当前位置 :首页   饮食常识 香菜有哪些功效与作用? 阅读次数:6360 次  来源:admin  发布时间:2012-12-21 21:43 香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。 香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
23
2019
05

教你处理身体的15个小问题

当前位置 :首页   健康常识 教你处理身体的15个小问题 阅读次数:4473 次  来源:admin  发布时间:2013-05-27 20:23 1、头发油 那是因为肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了。 每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了,泡到出汗效果最好了。 2、毛孔粗大 用盐按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,毛孔就特别的小了; 3、油脂球 一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角
23
2019
05

秋冬季节防哮喘要先除螨!

秋冬季节防哮喘要先除螨! 据世界卫生组织估计,全球有1亿5千万的哮喘患者,其中一半以上都是因为过敏诱发的,儿童的比例更高;在我国,儿童过敏性哮喘患者目前有800多万,他们当中有80%都是尘螨引起的。对哮喘患儿来说,秋季是个令人提心吊胆的季节,除了各种粉尘、花草的威胁,螨虫大量繁殖也会让人非常头疼。 螨虫是肉眼看不到的、非常细小的生物,它长着大大的腹部和四对脚,繁殖速度非常快,生存期大约只有3个月,一只螨虫3个月的时间可以变成300只。每平方米地上有800只螨虫,如20平方米地毯上,螨虫多达6万只。 螨虫主要生活在棉絮、床垫、棉被、枕头、被单中,它主要靠吃霉菌或者人体脱落的皮屑生存,一只螨一天可以排出二十团排泄物。螨虫的排泄物及它的尸体随着人们的活动,被人们吸入肺内,引起哮喘发作。 螨虫喜欢温暖、潮湿的环境,湿度低于50%时,它就停止活动和繁殖,湿度再低时,它们会死亡。螨虫非常
22
2019
05

人吃多少东西能被撑死?

当前位置 :首页   健康常识 人吃多少东西能被撑死? 阅读次数:7889 次  来源:admin  发布时间:2012-10-26 21:52 我们的胃有多大? 胃位于人体的心口窝处,形状上像个气囊。在自然空腹状态下只有拳头大小,厚度约1厘米。胃在空腹状态下仅存留少量的胃液和气体,大约在200毫升以内。人吃东西后,胃开始自动扩容,体积慢慢变大,胃壁渐渐变薄。 胃的生理容量随年龄增长而增加。出生时为7毫升,1岁末为250-300毫升,3岁为400-600毫升,10-12岁增加至1300-1500毫升。 一般来说,成人胃容量约为500毫升,500毫升的6到7倍,即3000毫升到3500毫升人体也可以承受,但会撑得很难受。也就是说,胃正常可容纳相当 于1瓶矿泉水或两碗多
22
2019
05

胃寒的人喝什么汤好

           红糖水泡胡椒   中医认为,胡椒有温化寒痰、排气的作用,可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振等。针对这种症状,把胡椒0.6~1.5克研末伴水加红糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治疗因受凉引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用开水冲,然后与红糖水一起泡2~3天,口服可治疗胃寒引起的胃痛。   胡椒还主治因受风寒引起的感冒,将胡椒加红糖、姜丝,与可乐一起煮开服用,对于预防感冒效果很好。   胡椒或者胡椒粉具体用法:   1、炒菜的时候,记得放一点;   2、做汤的时候放一点;   3、出门在外拿一个小小的瓶子装一点,而后泡开水喝。   吃胡椒要见缝插针的运用到一日三餐的饮食中,坚持一周或者一个月就有明显效果。
21
2019
05

吃什么东西对牙齿好

当前位置 :首页   健康常识 吃什么东西对牙齿好 阅读次数:9025 次  来源:admin  发布时间:2012-11-15 20:26 芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。 乳酪 钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。 芭乐/香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。 无糖口香糖 可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
21
2019
05

厨房6种调味品的保健功能

我们都知道,厨房里的调味品主要是用来炒菜做饭的时候用的,可是你知道吗,这些调味品也有治病养生功效。下面就为大家揭秘那些厨房里的调味品究竟如何拿来治病的。 食用油 它是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄峰或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感。如果有胃溃疡,每日早晚可以喝两小口花生油,有一定疗效。还可治便秘。倘若小虫子钻进耳朵,滴几滴油入耳,虫子就能出来。 食盐 受寒引起腹痛或急性膀胱麻痹,使小便不通,将盐炒热在布袋里热敷腹部,有奇效。急性局限性皮炎瘙痒,用盐水洗涤、涂搽可以止痒。每日坚持用淡盐水洗眼,对治疗沙眼能收到好的效果;用盐水洗发,可以减少头发脱落。清晨起床后喝一杯盐开水,可以治大便不通。用盐开水漱口或含片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。 食醋 流行性感冒发生时在室内熬醋熏蒸,有一定