神経言語プログラミングの定義
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NLPとは？
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分解された神経言語プログラミングは、あなたの心（神経）、言語（言語）の間のダイナミクス、およびそれらの相互作用があなたの体とその反応（プログラミング）にどのように影響するかについて説明します。これは、人々が自己認識または主観的な問題を克服するのを支援することに焦点を当てた学習ツールです。それは、あなたの脳がポジティブな身体的および感情的な効果をもたらす健康的なパターンと行動を学ぶことができるという理論に基づいています。
NLPを使用しますか？
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自己改善を探している人なら誰でもNLPの恩恵を受けることができます。これは、子育てからカウンセリング、法律、心理療法、健康、教育、芸術、販売、管理トレーニングの専門的な世界に至るまで、幅広い分野で前向きなコミュニケーションと変化をもたらすことができる非常に強力なツールとスキルです。それは、私たちが心の中で創造する世界のモデルを決定するのに役立ち、私たちの行動の背後にある精神的および認知的プロセスを理解するのに役立ちます。
誰がNLPを作成しましたか？
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ジョン・グラインダーとリチャード・バンドラーは、1970年代にNLPを作成しました。彼らの本の表紙によると、NLPは「人々がより良く、より豊かで豊かな生活をするのを助ける方法を見つける」方法です。 2人は、脳には健康的なパターンと行動を学ぶ能力があり、これがポジティブな感情的および身体的効果をもたらすと理論付けました。
NLP の例
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先入観の概念は、成功を達成するのを止めている可能性があります。これらの概念は、あなたの心の壁に目に見えない文章です。彼らは両親、教師、教会、友人によってそこに置かれています。これは、問題を処理する方法について相談するために行く場所です。これらはあなたの行動の背後にあるあなたの精神的および認知的プロセスです。元ボーイフレンドがあなたの後ろに来て、腕に否定的な方法で腕を巻きつけて、あなたが恐れていたなら、あなたは否定的な方法で反応するでしょう。同じことをしている別の男 - 愛情のこもった方法でさえ、その否定的な反応ももたらすでしょう。ネガティブ、またはボタンプッシャーとしてシステムに組み込まれています。私たちは皆、誰かがプッシュできるボタンを持っています。それを見て改造すると、そのトリガー応答を削除できます。これを達成できます。
テクニック
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NLPで使用される手法のいくつかは、再フレーミング、関係、アンカー、一致、スイッシュ、およびパーツの統合です。このテクニックを素人や専門家に教えるためのワークショップとクラスがあります。あなた自身の「壁に書く」現実を理解したら、あなたが望む体験を得るために前向きな変化を起こし始めることができます。 NLPがあなたに提供できるのは、同じ努力で成功した他の人が使用する地図です。
要約
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ジョン・グラインダーとリチャード・バンドラーは、効果的な人々の秘密を知りたいと思っていたので、NLPを作成しました。彼らの目標は、成功した人々の前向きな行動、特定の分野での能力と有効性を複製し、これらの個人からこの情報を取得し、他者の変革のための人間の卓越性のモデルを作成することでした。
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