Covid-19から回復するのはどんな感じですか？
Covid-19から回復するのにかかる時間は、病気の重症度と個人の全体的な健康によって異なります。軽度の場合、回復には数週間かかる場合があります。より深刻な症例は入院が必要になる場合があり、長期的な副作用につながる可能性があります。
Covid-19の一般的な症状は何ですか？
Covid-19の最も一般的な症状は次のとおりです。
- 熱
- 咳
- 息切れまたは呼吸困難
- 倦怠感
- 筋肉または体の痛み
- 頭痛
- 味や臭いの新たな喪失
- 喉の痛み
- うっ血または鼻水
- 吐き気または嘔吐
- 下痢
Covid-19の長期的な副作用は何ですか？
Covid-19の長期的な副作用には、以下を含めることができます。
- 倦怠感
- 息切れ
- 集中困難または脳の霧
- 頭痛
- 筋肉または関節痛
- 睡眠の問題
- 不安またはうつ病
- 心臓の問題
- 腎臓の問題
- 肝臓の問題
- 糖尿病
Covid-19から体が回復するのを助けるにはどうすればよいですか？
あなたの体がCovid-19から回復するのを助けるためにできることがいくつかあります：
- 十分な休息をとってください。
- たくさんの液体を飲みます。
- 健康的な食事を食べる。
- 定期的に運動します。
- アルコールやタバコの煙を避けてください。
- ストレスを管理します。
- ワクチン接種と後押しを受けます。
私はいつ私のcovid-19の症状について医者に会うべきですか？
次の症状のいずれかを経験している場合は、医師に診てもらう必要があります。
- 息切れまたは呼吸困難
- 胸痛
- 混乱またはせん妄
- 目を覚ましたり目を覚ましたりすることができない
- 青みがかった唇や顔
- 発作
- 深刻な、または改善しない新しい症状
Covid-19の取得を防ぐにはどうすればよいですか？
Covid-19の取得を防ぐ最良の方法は、次のことです。
- ワクチン接種と後押しを受けます。
- 公共の場所でマスクを着用してください。
- 社会的距離。
- 頻繁に手を洗ってください。
- 群衆を避けてください。
- 病気の場合は家にいてください。
Covid-19の詳細情報はどこにありますか？
次のソースからCovid-19の詳細情報をご覧ください。
- 疾病管理予防センター（CDC）
- 世界保健機関（WH）
- 地元の保健部門