免疫系が低い原因は何ですか？

強力な免疫システムはあなたの幸福に驚かされ、健康的な生活への玄関口です。低い白血球数、したがって免疫系が弱いため、身体は無防備で攻撃に開かれます。多くの人々は、なぜ彼らが自分の免疫システムが犯人である可能性があることを忘れて、彼らが風邪やその他のウイルス感染の影響を受けやすいのではないかと疑問に思います。

1. 免疫系の構造

   • リンパ器具は全身にあります。彼らは、病気から体を守るのに役立つ小さな白血球（リンパ球）を宿しています。これらのリンパ球と食細胞（外来粒子や細菌から身体を保護する血液細胞）が免疫系を構成します。すべての免疫系セルは、効果的に動作するために協力する必要があります。これが発生しないと、弱い免疫システムが発生します。

   余分な砂糖は免疫系を傷つける可能性があります

   • あまりにも多くの砂糖を消費することで、免疫システムは細菌を40％破壊する能力を失います。砂糖は免疫系を抑制し、消費後数分以内に体に影響を与え始め、最大5時間持続します。ウイルスと細菌と戦うために、白血球はビタミンCの高い供給を必要とします。過剰な砂糖が体内にある場合、存在するビタミンCを侵食し、免疫系の細胞構造を分解します。

   病気は免疫系を弱めます

   • 免疫系の一部の誤動作または存在しない場合、免疫不足疾患が発生する可能性があります。免疫不足疾患は、先天性免疫系細胞欠損（原発性免疫不足疾患）または外因性環境剤（二次免疫不足疾患）から飼育されています。例：エイズは外因性力（HIV）によって引き起こされるため、二次免疫不足疾患です。多発性硬化症やループスなどの自己免疫疾患は、体組織と臓器をつなぐ組織に影響を与え、免疫系の故障を引き起こします。

   アルコールは免疫系を傷つける可能性があります

   • 過度のアルコール摂取量は、貴重な栄養素を体から奪い、栄養不足を引き起こします。白血球の増加を止め、マクロファージ（外来粒子を摂取する細胞）が腫瘍壊死因子（タンパク質）の生成を妨げます。免疫系細胞の不足は、免疫系の弱体化をもたらします。免疫系にアルコールによって引き起こされる損傷の量は、ユーザーがどの程度摂取するかによって異なります。

   アレルゲンは免疫系に影響します

   • 免疫系が花粉や粉塵などの無害な材料、または特定の食品タイプなどの無害な材料を脅威と見なすと、攻撃モードになり、アレルギー反応があります。体の腸の裏地は、一般に、外国の侵略者をブロックするために構築された不可解な壁です。アレルギーが発生すると、壁が破壊され、免疫系が侵略者や他の毒素に開かれたままになります。

   弱い免疫系の治療

   • 免疫系が低い患者の場合、医師は、ウイルス感染症との戦いのためのタンパク質を含むインターフェロンなどの免疫を高める薬を処方することがあります。バランスのとれた食事を維持し、ビタミン摂取量を増やすことも強くお勧めします。