3日間で歯を白くする方法
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必要なもの
- 歯の白い歯磨き
- ホワイトニングストリップ
- ホワイトニングマウスガードキット
手順
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歯を白くする歯磨き粉を使用します。これらの歯磨き粉には、過酸化水素のような漂白剤があります。 円の動きを使用して、歯を2分間磨きます。歯を1日2回ブラッシングすると、最速の結果が得られます。
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歯の前にホワイトニングストリップを塗ります。歯を白くするストリップを単独で使用するか、歯磨き粉と組み合わせて使用できます。すべてのホワイトニングストリップには、漂白剤があり、ストリップを歯に結合する接着剤があります。ほとんどの場合、歯の上にストリップを置き、30分から1時間のままにしておきます。 1日2回ストリップを使用して、3日間で歯を白くしてください。
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マウスガードキットを使用します。これらのキットには、歯の印象を与えるための材料が付属しています。印象が硬くなると、漂白ジェルを印象の中心に置き、この印象や口のガードを歯の上に置きます。一部のブランドは、1〜3時間のマウスガードを放置するように指示しますが、他のブランドはあなたが眠っている間にガードをつけたままにするように指示します。処方された時間が終わったら、マウスガードを取り外して口をすすぐ。 1泊1回3日間マウスガードを使用します。マウスガードキットだけで、またはホワイトニングの歯磨き粉やホワイトニングストリップを使用することができます。 Good Housekeepingによると、マウスガードキットとホワイトニングストリップは、自宅で歯を白くするための2つの最良の方法です。
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