妊娠22週間とはどういう意味ですか?
この段階でもあなたの体も急速に変化しています。 あなたの子宮はあなたの成長している赤ちゃんのためのスペースを作るために拡大しており、あなたの腹は見せ始めています。また、次のような他の症状を経験している可能性があります。
*体重増加
* 倦怠感
* 胸焼け
* 便秘
*不眠症
*腰痛
*脚のけいれん
*気分変動
この間に自分の世話をすることが重要です。 健康的な食事を食べ、定期的な運動をして、たくさんの休息を取ります。また、あなたの進捗状況を監視し、あなたとあなたの赤ちゃんが健康であることを確認するために、あなたの医師に定期的に診てもらう必要があります。
これが今後数週間で楽しみにしていることがいくつかあります:
*赤ちゃんはより頻繁に蹴り、動き始めます。
*赤ちゃんの鼓動を感じることができます。
*赤ちゃんの発達を確認するために超音波スキャンがあるでしょう。
*赤ちゃんの到着の準備を始めます。
