虐待的な統合失調症の母親を生き残る方法
手順
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あなたの母親の状態を安定させるために、他の家族から援助を求めてください。統合失調症は一般に、薬を適切に、またはまったく服用していないときに作用します。しかし、彼らが彼らの病気でこの段階に到達すると、彼らが再設定するように説得することは困難な場合があります。家族や親しい友人に、お母さんに薬に戻って健康診断のために医師に会いましょう。
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カウンセラーまたはセラピストに相談してください。あなたは、怒りから悲しみまで、あなたがあなたの母親に苦しんでいる虐待に起因する幅広い感情を持っているかもしれません。あなたがあなたの気持ちについて信頼する人と話すことが重要です。認可されたセラピストまたは学校のカウンセラーは、これらの感情のいくつかを解決するのに役立つだけでなく、状況から身体的に自分自身を取り除くことができるまで、対処メカニズムを提供することもできます。
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統合失調症について自分自身を教育してください。この精神障害が機能する悪魔的な方法と、それが人に与える影響を理解することは、あなたがあなたの母親に対処する方法を理解するのに役立つかもしれません。多くの統合失調症は、気分障害と感情的な問題を抱えており、それが怒ったり、ムーディーな、妄想的または魔法になったりします。多くの統合失調症に影響を与えるムードサイクルを知っている場合は、母親が段階を循環するときに感情的にも精神的にも準備ができています。
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可能であれば、環境から自分自身を取り除きます。別の家族や友人と一緒に暮らすことができるなら、そうしてください。あなたはまだあなたの母親の世話をするのを助けることができます。しかし、あなたの精神的幸福は、母親の障害を焦点にすることなく、あなたの人生のどれだけをコントロールを維持できるかに依存します。これが不可能な場合は、忙しくしてください。趣味、グループ、または身体活動に参加してください。地元の大学で授業を受けてください。あなたがまだ持っていない場合、仕事を得てください。あなたがあなたの時間を占めるためにできることはすべてあなたの人生に集中するのに役立ちます。
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お母さんの医師と密接に連絡してください。不安定な方法で演技しているときに医師に電話してください。症状を書き留めて、母親が健康診断を受けたときに予約に出席してください。彼女が彼女の薬から離れているときに彼に警告します。彼女の医師は、彼女の気分を安定させるだけでなく、彼女を怒り、虐待的で、より従順にするのに役立つ薬を処方できるかもしれません。
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