創造性を高める色の活用法

色の選択は、思考や脳の働きを変える手軽な方法です。自宅や車、オフィスなど身近な空間に色を取り入れることで、創造的な脳の部分を刺激できます。以下に、具体的なステップをご紹介します。

青と黄色を選びましょう。青と黄色は精神の明晰さ、クリアな思考、記憶力、創造性と関連しています。
適切な色調を選びます。くすんだ黄色や緑がかった黄色は恐怖感や不快感を引き起こすことがあります。濃すぎる青は落ち込みやすくなるため、過度の使用は避けましょう。アクアマリンのような明るい青が最適です。
周囲に色を配置します。自宅やオフィスの壁を淡い黄色や淡い青に塗ります。青と黄色の花を飾ったり、デスク上に青と黄色の絵を掛けたりします。パソコンの壁紙も青と黄色の風景に設定しましょう。
自分の反応を観察します。過度に興奮しすぎる場合は黄色を減らし、憂鬱な気分になる場合は青を減らします。他の色に惹かれたり、空間に入ると不快感がある場合は、別の色調や別の色を試してみてください。