筋膜を理解する：結合組織のネットワーク

筋膜の基本

筋肉を取り巻く組織のひとつが「筋膜」です。筋膜は結合組織の一種で、筋肉だけでなく臓器や体内のさまざまな構造を包み込み、支える役割を果たします。

主な機能

・血管・神経・リンパ管が通る通路を提供し、組織間の連絡を円滑にする。

・組織をしっかりと固定し、位置を保つ。

・筋肉同士の摩擦を減らし、外部からの衝撃から保護する。