現実の生活のエネルギーとしてKIを制御する方法
手順
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直接、動き、感じる。体を体のさまざまな部分を流れる白い電流として視覚化します。あなたの中のこの現在または目に見えないエネルギーに焦点を当て、それを「見たい場所に行きたい」、ある領域から別の領域に行きます。このエネルギーを手のひらの間に白いボールに集中し、それがどのように成長するかに注目してください。この蓄積されたエネルギーを他の人に送って、彼らに向かってボールを押し出してください。
- 2
チャクラ、または異なる臓器、感情、精神性を調節する体の7つのエネルギー中心を浄化することにより、KIを強化します。ルートから王冠まで、それぞれのチャクラを通り抜けるKiを想像してください。 KIが順番にスピンすると深く呼吸しながら、Chakrasが回転してKiに活気づけるようになるのを見てください。動きや閉塞の停止があるチャクラに注意し、それを再び開き、動きを回復するためにそのチャクラに焦点を合わせてください。
- 3
スピンナリーで呼吸して、体全体にKIエネルギーを均等に分配します。チャクラのクレンジングと同様に、呼吸とKIの管理を通じてKIを制御することもできます。ルートチャクラのベースから始めて、kiがすべてのチャクラを順番に循環するように呼吸します。 kiが王冠のチャクラの頭の上部からあなたの体を離れる方法に注意して、ルートチャクラの体に再び入ります。あなたが落ち着いて、エネルギーの動きが沈むまでこれを繰り返し行います。
- 4
癒しを必要とする領域にKIを適用することにより病気を癒します。患部の周りに、手に白い光が蓄積されたように視覚化されたKIの中央。 KIがその地域で働くように暖かさを感じて、それを癒し、癒されたようにエリアを想像してください。喘息、癌、心臓病、線維筋痛症、頭痛などの多様な病気を治すために、自分自身または他の人にこれを行います。
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