クッシュハーブ香は脳損傷を引き起こしていますか？
- 短期効果 ：これらには、不安、妄想、幻覚、吐き気、嘔吐、発作が含まれます。
- 長期効果 ：これらには、記憶喪失、認知障害、肺の問題、メンタルヘルスの問題が含まれます。
さらに、ハーブの香は中毒性があり、依存につながる可能性があります。
ハーブ香の潜在的な健康上のリスクを心配している場合は、使用を避けるのが最善です。
ハーブの香をやめるためのいくつかのヒントがあります：
- 終了日を設定： ハーブの香の使用をやめて、それに固執する日付を選びます。
- あなたがやめていることをあなたの友人や家族に伝えてください： これは、説明責任を維持し、必要なサポートを取得するのに役立ちます。
- トリガーを避けてください： ストレス、退屈、またはそれを使用している人々の周りにいるなど、ハーブの香を使用するように誘発するもの。
- サポートグループを見つける： ハーブの香をやめている人には、多くのサポートグループがあります。これらのグループは、感情的なサポートとガイダンスを提供できます。
ハーブの香をやめるのに苦労している場合は、医師に相談してください。 彼らはあなたがあなたの中毒を克服するのを助けるために薬やその他の治療を処方することができます。**