自分のサイズに合わせた服の着こなし方

必要なもの

• メジャー（巻き尺）
• メモ帳
• 鉛筆

手順

1. 肩幅、バスト、ウエスト、ヒップの幅を測ります。裸の状態でメジャーを巻き、きつく締めすぎないように自然な状態で測定しましょう。

2. 測定した数値をメモ帳に書き留めます。忘れないように財布やバッグに入れて常に確認できるようにしましょう。

3. ブランドのサイズ表を基に購入します。ブランドごとにサイズ基準が異なるため、Mサイズでも実際の寸法は異なります。自分の測定値と照らし合わせて選べば、ブランドに関係なく適切なフィットが得られます。

4. 体の気になる部分を強調しないデザインは避けます。例えば横縞は横幅を広く見せる効果があるので、太り気味の方は控えめに。縦縞は視覚的にすっきりと見せる効果があります。

5. レイヤリングでバランスを整えます。上半身が重く下半身が細い場合は、カラフルなレギンスの上にミニスカートを重ねて下半身にボリュームを持たせます。逆に下半身が重く上半身が細い場合は、ベストやボレロで上半身にアクセントを加えましょう。