豚インフルエンザをどのように取り除くのですか？

1。ワクチン接種

ワクチン接種は、豚インフルエンザの摂取を防ぐ最も効果的な方法です。豚インフルエンザワクチンは、ほとんどの薬局や健康診療所で入手できます。体が免疫を発達させるには約2週間かかるため、できるだけ早くワクチンを摂取することが重要です。

2。抗ウイルス薬

TamifluやRenzaなどの抗ウイルス薬は、豚インフルエンザの治療に使用できます。これらの薬は、ウイルスが体内で増殖するのを防ぐことで機能します。抗ウイルス薬は、病気になってから48時間以内に開始すると最も効果的です。

3。病気の場合は家にいてください

豚インフルエンザに病気になっている場合は、ウイルスを他の人に広めるのを避けるために家にいることが重要です。発熱がなくなってから少なくとも24時間家にいてください。

4。口と鼻を覆ってください

咳やくしゃみをしているときは、ティッシュまたは肘で口と鼻を覆ってください。これは、ウイルスの拡散を防ぐのに役立ちます。

5。頻繁に手を洗う

石鹸と水で頻繁に手を洗うことは、ウイルスの拡散を防ぐための最良の方法の1つです。ウイルスで汚染される可能性のある表面に咳、くしゃみ、または触れた表面を洗ってください。

6。病気の人との密接な接触を避けてください

病気の場合は、健康な人、特に幼い子供、妊娠中の女性、免疫系の弱い人との密接な接触を避けてください。

7。清潔で消毒表面

ドアノブ、カウンタートップ、おもちゃなど、頻繁に触れる表面をきれいにして消毒する表面。これは、ウイルスの拡散を防ぐのに役立ちます。

8。ブタインフルエンザについてお知らせしてください

ニュースレポートを読んだり、公衆衛生当局からのガイドラインに従って、豚インフルエンザについてお知らせください。