薬物乱用のためのグループ療法ゲーム

薬物乱用のカウンセリングには、治療に入る中毒者のほとんどが麻薬中毒であることを否定するため、中毒者の抵抗を破ることができるカウンセラーが必要です。 薬物乱用からの回復には、新しい習慣も必要です。その一部は、中毒者の生活に何年も存在してきたライフスタイルの経験と競合しています。 単に中毒、脳の化学、否定、薬物乱用の結果について教えるだけでは十分ではありません。 回復が実際に固執するためには、人生への新しいアプローチを始めるスキルと動機を個人に提供する必要があります。

1. 拒否

   • 否定とは、薬物乱用、または依存症が自分の人生に引き起こされている破壊の最小化です。個人が薬物乱用から回復し始める前に、彼は最初に問題が存在することを受け入れなければなりません。グループ療法の利点の1つは、各参加者が、反対の明白な証拠に対する中毒を否定しようとする個人への対立の原因になることです。 1つのセラピーテクニックは、個人に依存症のストーリーを書いてもらい、すべてのグループ参加者の存在下で他の誰かに声を出して読ませることです。 その後、参加者は否定の疑いの発生率に敬意を払って質問するよう求められ、また、中毒につながって含まれる自分の人生の同様の詳細を共有するように求められます。

   再発防止スキル

   • 再発防止とは、回復中の人に薬物使用が必要な協会について教えることです。 個人は通常、それらの関連性のすべてを認識していないため、彼の話はグループの前に語らなければなりません。これは、中毒者が物質を容易に使用できるようにし続ける方法を指摘するのに役立ちます。 再発防止を教えるための1つのゲームは、治療後に退院後に薬物を使用しないという計画を人に共有させ、その後、人が再発の危険にさらされるように見える計画を報告するたびに、手を上げることによってグループメンバーに信号を送らせることです。 その人は、人々、場所、状況が彼に薬物を使用したいと思うようになる可能性が高い静かな手によって教えられます。 その後、代替行動の提案が共有されます。 提案には、以前のルートがお気に入りのバー、クラックハウス、または以前の薬物乱用の他のシーンを通り過ぎることを伴う場合、以前のルートとは異なるルートを使用して家に帰るアドバイスが含まれます。

   メンテナンス

   • 薬物を含まないままにするためには、元の薬物使用者はその中に肯定的な何かを見なければなりません。麻薬のない生活を楽しむには、個人が薬物使用を希望する利益を必要とします。新しいキャリア目標、趣味、関心を策定することは、あらゆる物質と虐待の回復プログラムにおいて最も重要なはずです。また、回復中の人は、建設的な方法で怒り、悲しみ、悲しみ、失望に対処する方法を学ばなければなりません。ジャーナル、エクササイズ、サポートグループの関係で書くことは、多くの回復中の個人にとって機能する方法です。 より健康的な食事は、薬物使用の考えや再発につながる可能性のある感情的な浮き沈みを避けるのにも役立ちます。