脱毛チェックの簡単テスト方法

髪が抜けていると感じたら不安になりますが、簡単に脱毛の有無を確認できるテストがあります。以下の手順で自宅で手軽にチェックできます。

必要なもの

• 約20本の毛が束になったもの

手順

1. 頭皮に近い部分から約20本の毛をつまみます。
2. 指でしっかり握りながら、毛先までゆっくりと引っ張ります。
3. 指の間に残った抜けた毛の本数を数えます。6本以上抜けていれば、脱毛が進行している可能性があります。

※結果はあくまで目安です。気になる場合は専門医に相談してください。