C型肝炎を栄養で治療する方法

C型肝炎は、肝臓に影響を与える慢性状態です。 C型肝炎の治療法はありませんが、食べるものに基づいて肝臓の健康を改善できる方法があります。悪い食事は肝臓を悪化させ、肝硬変の可能性を高めます。 C型肝炎の人は、不健康な食事を続けると糖尿病を発症する可能性が高くなります。健康的な食事は、C型肝炎の状態を改善するのに役立ちます。

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必要なもの

• 野菜
• フルーツ
• リーンミート

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手順

1. • 1

     あなたの食事から過度に脂肪の多い食品を排除します。揚げ物を避けてください。ファーストフードレストランでハンバーガーとフライドポテトをむしゃむしゃにするのではなく、代わりにサラダやグリルチキンサンドイッチを選んでください。

   • 2

     大量のナトリウムを備えた食品は避けてください。これは、進行したC型肝炎の状態のために肝臓の肝硬変がある場合に特に重要です。ナトリウムは手足と腹部に水を保持しているため、健康の合併症が増加する可能性があります。

   • 3

     全体的な健康のために、野菜、果物、赤身の肉を選択してください。退役軍人局によると、健康的な食品が豊富な食事は、C型肝炎の誰かの肝機能を実際に改善することができます

   • 4

     アルコールの使用を制限します。 C型肝炎が肝臓に影響を与えるため、アルコールの使用は肝臓病の進行の可能性を高めます。アルコールの使用を完全に停止することは、あなたの健康にとってさらに良いことです。

   • 5

     毎日カロリーを追跡してください。太りすぎであると、C型肝炎の症状が悪化し、肝硬変の可能性が高まります。毎日2,000カロリー以上のカロリーを避けてください。これには、食品と飲み物の両方から消費されるカロリーが含まれます。