脱水はどのように殺しますか？
1。電解質の不均衡： 脱水は、身体の電解質の不均衡につながります。これは、さまざまな身体機能を調節する不可欠な鉱物です。これらの電解質には、ナトリウム、カリウム、塩化物、カルシウム、マグネシウムが含まれます。
体が適切な補充なしで水が多すぎると、これらの電解質のバランスが破壊されます。具体的には：
- ナトリウムおよびカリウムのレベルは低下し、低ナトリウム血症と低カリウム血症につながる可能性があります。この不均衡は、筋肉機能、神経伝達、心臓のリズムに影響します。
- カルシウムレベルも低下する可能性があり、筋肉のけいれんやけいれんを引き起こす可能性があります。
2。血液量減少ショック： 脱水はまた、血液量の減少を引き起こし、血液量減少ショックを引き起こします。体が水を失うと、血流で循環する血液の量が減少します。この血液量の減少は、酸素が少なく、重要な臓器や組織に供給される栄養素が少ないことを意味します。
血栓症のショックは次のように現れることがあります。
- 急速なハートビート
- 低血圧
- 混乱
- 無気力
- 弱さ
- 尿の出力の減少
- 冷たくてティルミーな肌
治療せずに残された場合、重度の血液量減少ショックは、臓器不全、無意識、さらには死に進行する可能性があります。
したがって、脱水やその潜在的に生命を脅かす合併症を防ぐために、特に高温多湿の環境または激しい活動中に、適切な量の液体を消費することにより、水分補給を維持することが重要です。