Lordosisは妊娠と妊娠にどのように影響しますか？
lordosisは、腰の脊椎の内向きの曲率です。それは人間の解剖学の正常な部分であり、脊椎と骨盤をサポートするのに役立ちます。妊娠中、子宮は成長し、脊椎に圧力をかけ、運動が増加します。この高さの増加は、腰痛、坐骨神経痛、およびその他の問題につながる可能性があります。
妊娠する
Lordosisは、妊娠する女性の能力にも影響を与える可能性があります。場合によっては、重度のLordosisが子宮を後方に傾ける可能性があり、精子が卵に到達することを困難にする可能性があります。これは不妊につながる可能性があります。
治療
あなたが前osisを持っていて、背中の痛みや不妊症を経験している場合、役立つ多くの治療があります。これらの治療には次のものが含まれます。
*理学療法：理学療法は、背中と骨盤の筋肉を強化するのに役立ちます。これは、痛みを軽減し、姿勢を改善するのに役立ちます。
*カイロプラクティックケア：カイロプラクティックケアは、脊椎と骨盤のアライメントを修正するのに役立ちます。これは、痛みを軽減し、肥沃度を改善するのにも役立ちます。
*手術：場合によっては、重度のLordosisを修正するために手術が必要になる場合があります。
Lordosisが妊娠にどのように影響したり、妊娠する能力がどのように影響したりするかが心配な場合は、医師に相談してください。彼らはあなたがあなたに最適な治療オプションを決定するのを助けることができます。
妊娠中にLordosisを管理するためのいくつかのヒントがあります：
*良い姿勢を練習します。まっすぐ立ち上がって、前かがみを避けてください。
*バックサポートの良い椅子に座ってください。
*妊娠枕を使用して、寝るときに背中と腹を支えます。
*定期的な運動をしてください。運動は、背中と骨盤の筋肉を強化するのに役立ちます。
*重い持ち上げは避けてください。
*快適な靴を履きます。
*痛みを経験した場合は医師の診察を受けてください。