月経周期とは何ですか、そしてなぜ女の子はそれらを持っているのですか？
月経周期は、妊娠を可能にする女性の生殖システムの一連の自然な変化です。このサイクルは、脳と卵巣の下垂体と視床下部腺によって制御されます。
月経周期には4つのフェーズがあります。
1。濾胞相 月経の初日に始まり、排卵が発生したときに終了します。この段階では、卵巣はエストロゲンを生成し、子宮（子宮内膜）の裏地を厚くします。
2。卵巣 成熟した卵が卵巣の1つから放出されるときに発生します。これは通常、月経周期の14日目頃に起こりますが、女性ごとに異なる場合があります。
3。黄体相 排卵後に始まり、月経が始まると終了します。この段階では、コーパスルテウム（排卵後に卵巣に形成される小さな腺）がプロゲステロンを生成し、子宮の裏地を維持するのに役立ちます。
4。月経 子宮の裏地が流され、膣から体から追放されると始まります。これは通常3〜5日間続きますが、女性ごとに異なる場合があります。
なぜ女の子は月経周期を持っているのですか？
月経周期は、通常の生殖プロセスの一部です。彼らは毎月妊娠のために体を準備します。妊娠が発生しない場合、子宮の裏地は月経中に脱落します。
月経周期も女性のホルモンを調節するのに役立ちます。エストロゲンとプロゲステロンは、以下を含む多くの異なる身体機能で役割を果たす重要なホルモンです。
* 複製
* 代謝
* 気分
* 食欲
* 睡眠
月経周期は、これらのホルモンが適切な時期に適切な量で生成されるようにするのに役立ちます。
女の子はいつ月経周期を開始し始めますか？
女の子は通常、12歳から15歳の間に月経周期を獲得し始めますが、女の子ごとに異なる場合があります。早くも10年に始まる女の子もいれば、16歳以上になるまで開始できない女の子もいます。
最初のいくつかの月経周期は不規則になる可能性がありますが、通常は時間とともにより定期的になります。