腎臓結石の痛みを和らげる方法

腎臓結石に苦しんでいる場合、体から硬い結晶の形成を渡すことがどれほど痛いかをよく知っています。腎臓結石が形成される理由はしばしば不明ですが、食事、代謝障害、または単純な遺伝子の過剰なビタミンDの結果である可能性があります。幸いなことに、石を通過している間に痛みを和らげることができる方法はいくつかあります。

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必要なもの

• マーシュマロルートティー
• アロエベラジュース
• バックマッサージャーの振動
• スイカ
• 筋肉リラクサー（必要な場合にのみ）

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手順

1. • 1

     マシュマロルートティーを1日3〜4回飲んで、尿路の炎症を和らげ、体が腎臓の石を通過するときに痛みを軽減します。マシュマロの根は素晴らしいホームトリートメントですが、他のハーブティーを避ける必要があります。タンニンには、腸と尿路の裏地を一時的に収縮させ、問題を悪化させる可能性があるためです。

   • 2

     毎日少なくとも2クォートの水を飲んで、体が尿路を通して石を動かすのを助けるようにしてください。水に加えて、石が通過してサイズを減らし、順番に痛みを和らげるために、最大1クォートのアロエベラジュースを毎日飲むことができます。

   • 3

     腎臓の上に振動するバックマッサージャーを1日5〜6回10分間置いて、石を緩めて壊します。腎臓に重い圧力が痛みを引き起こし、繊細な尿系を悪化させる可能性があるため、常にマッサージャーを皮膚に優しく保持します。

   • 4

     長く活発な散歩をして、痛みを和らげ、腎臓の石をより迅速に通過させてください。歩行は尿路を刺激し、重力が仕事をするのに役立ち、石をより渡るまで、石を体にさらに下に動かします。

   • 5

     甘い水源を提供し、尿系の浄化を助け、排尿を刺激するカリウム塩が含まれているので、可能な限り多くのスイカを扱うことができます。

   • 6

     あなたの家の治療法が機能していない場合は、軟部組織筋弛緩薬について医師に相談してください。処方薬は常に最後の手段である必要がありますが、数日間筋肉リラクサーを服用することは、痛みを和らげ、日常生活を続けるために必要なものかもしれません。