ループス（全身性エリテマトーデス）を自然に改善する方法

ループスは自己免疫疾患で、体が自分の結合組織（コラーゲン）を攻撃します。関節の痛み、発熱、吐き気、顔面の紅斑などの症状が現れます。ステロイド薬は肝臓や眼、骨に負担をかけることがありますが、自然療法でも症状緩和が期待できます。

必要なもの

デトックス効果のあるハーブを摂取します。アロエベラジュースや血液浄化に優れたパウ・ダルコ、炎症を抑えるフラックスシードオイル、カツツキ、オメガ3脂肪酸を取り入れましょう。
DHEAをサプリメントで補います。女性は1日15〜25 mg、男性は1日50 mgを目安にしてください。
鍼灸で血流を促進し、痛みを軽減します。個々の状態に合わせたオーダーメイドの施術を受けましょう。
週3〜5回の運動を取り入れます。軽い有酸素運動や筋トレは体のデトックスと筋力向上に役立ちます。
浣腸やコロニックで腸内をクレンジングします。コロイド系金属サプリメントは解毒・抗真菌作用があり、関節症状の緩和に期待できます。
腸内環境を整えて免疫力を高めます。FOSを含むプロバイオティクスやミルクシスル（シリマリン）で肝臓をサポートしましょう。
アロマオイルで関節痛を和らげます。松やシダーのオイルをマッサージし、カモミールの滴を手のひらに垂らしてリラックスさせます。