スピロメーターの指示
手順
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- 1
マウスピースがあなたに向かっていると、顔の前にインセンティブスピロメーターを保持してください。
- 2
マウスピースを口の中に置き、その周りに唇をしっかりと閉じてください。
- 3
Spirmeter列のマーキングを見ながら、ゆっくりと深く吸い込みます。 ポインターは、吸入するにつれてゆっくりと上昇するはずです。ヘルスケアプロバイダーが推奨するコラムのレベルに到達するのに十分なほど深く呼吸してみてください。
- 4
マウスピースから唇を取り除き、深く吸い込むことができなくなり、可能な限り息を止めます。次に、空気を消します。
- 5
このシーケンスを1時間ごとに少なくとも5回、または医療提供者が推奨するように繰り返します。各セッションの後、あなたの肺や気道の粘液を緩める咳。
- 1
