自宅でできるいぼの除去法

いぼはヒトパピローマウイルス（HPV）によって引き起こされる良性の皮膚腫瘍で、体のどこにでもできることがあります。多くはいぼは自然に約2年で消失しますが、見た目が気になる部位にできた場合は除去したいものです。医師に診てもらう前や市販薬を使う前に、まずは自宅で試せる以下の方法を試してみてください。

リンゴ酢（アップルサイダービネガー）

コットンボールや綿棒にリンゴ酢をつけ、いぼに塗布してしっかりとしたバンドエイドで覆います。12時間ごとに同じ手順を繰り返し、いぼがなくなるまで続けます。

重曹（ベーキングソーダ）

大さじ1杯の重曹を水に溶かし、いぼをその溶液で洗います。洗った後は重曹を残したまま自然乾燥させます。いぼが消えるまで毎日繰り返します。

ベーキングパウダーとキャスターオイルのペースト

就寝前にベーキングパウダーとキャスターオイルを混ぜてペーストを作り、いぼに塗ってバンドエイドで覆います。朝にバンドエイドを外し、夜は同じ手順を繰り返します。いぼがなくなるまで続けます。

テープで覆う（ダクトテープ・医療用テープ）

いぼは空気に触れると弱ります。防水の医療テープや市販の粘着バンド、ダクトテープなどでいぼ全体をしっかりと包み、1週間ほどそのままにします。

フルーツ・野菜を使った方法

• パイナップルジュースにいぼを浸す。
• にんじんを細かくすり、オリーブオイルでペーストにし、1日2回、3週間塗布する。
• つぶしたにんにくまたは玉ねぎをいぼにこすりつけ、1日2回繰り返す。
• レモン汁を絞り、みじん切りにした玉ねぎを乗せて30分間、2週間続ける。
• 生のジャガイモでいぼをこする。
• バナナの皮の内側でいぼを包み、バンドエイドで固定する。

免疫力を高める食事

いぼの予防や除去を助けるために、免疫力を高める食材を積極的に摂りましょう。赤身肉、ブロッコリーやキャベツなどの野菜、オレンジやライム、バナナ、そして大量のにんにくが効果的です。