ブレースが原因の口内ヘルツ（腫れ）を和らげる対策

ブレースは歯並びを整え、笑顔を美しくし、口腔全体の健康を向上させるために装着します。しかし、装着中に口内に潰瘍や擦り傷、ブツブツとした水ぶくれ（ヘルツ）ができ、痛みを伴うことがあります。この痛みは食事や会話さえも困難にします。

局所用薬剤

• 市販の局所麻酔ジェルを指や綿棒でヘルツの上に薄く塗布します。即効性がありますが、効果は短時間です。

マウスウォッシュ

• 歯科医が処方する抗菌性のマウスウォッシュを使用すると、痛みや炎症を抑え、傷の治癒を早めます。切り傷や潰瘍がある場合に特に有効です。

デンタルワックス

• 矯正歯科で提供されるデンタルワックス（ミント味が一般的）を小さく折り、舌・頬・唇に触れるブレース部分に貼ります。ワックスは粘着性があり、指や歯ブラシで簡単に取り除けます。

マウスガード

• コンタクトスポーツを行う場合は、衝撃から口内を守るためにマウスガードを装着しましょう。熱を加えて形状を口に合わせれば、快適に保護できます。

市販の鎮痛薬

• 市販の鎮痛剤を用いると、ヘルツによる痛みを軽減できます。用法・用量を守り、過剰摂取を避けてください。

注意点

• ヘルツができたら鏡でブレースを確認し、ワイヤーの破損やブラケットの緩みがないかチェックします。異常があればすぐに矯正歯科医に連絡し、調整してもらいましょう。