ブレースからゴムバンドを外す方法

必要なもの

• ブレース
• ゴムバンドセット

手順

1. 上部と下部のブレースにあるフックを確認します。歯科医師が示したはずですが、初めての場合は鏡で口を開けて探すか、指で触って見つけると確実です。
2. 口は少しだけ開けます。完全に大きく開くとバンドの張力が強くなるため、指が楽に入る程度に開くだけにしましょう。
3. 人差し指をバンドの内側に入れ、親指で外側をしっかり掴みます。フックは上向きなので、バンドを上へスライドさせて張力が緩むのを感じたら、勢いよく飛び出さないようにしっかり握って外します。
4. 上部のフックから外れたら、自然に下部のフックからも外れます。外れたバンドは口から取り出し、衛生的に処分してください。
5. 下部のフックから先に外す方が楽に感じる場合は、そちらから始めても構いません。順序は個人の好みで選んでください。