ブレースからバンドを削除する方法
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必要なもの
- ブレース
- ゴムバンドのセット
手順
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2つの上部と下のブレースのフックを見つけます。歯科医はおそらくすでにこれらをあなたに指摘しましたが、あなたが最初に輪ゴムを扱っているとき、これらのフックがどこにあるかを忘れがちです。唇を開いて鏡で検索するか、指でフックを感じることができます。これははるかに簡単なので、指でフックを見つけてみてください。
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口を開いたままにしますが、完全に開いていません。これは重要です。口を完全に伸ばすと、輪ゴムの緊張がはるかに強いためです。代わりに、口を半分開いています(または、内部に快適に指に合うのに十分)。輪ゴムを感じてから、口の上部にあるフックのガイドとして使用してください。
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バンド内のポインター指をスライドさせて、レバレッジを獲得します。親指を使用して、輪ゴムの外側を握ります。フックは上に向けるはずなので、バンドが緊張を大幅に放出すると感じるまで慎重にバンドをスライドさせます。バンドにしっかりとグリップしていることを確認してください。速すぎたり緊張しすぎたりすると、口や喉に戻る可能性があるためです。バンドはトップフックから外れているはずです。
- 4
バンドはすぐにボトムフックから落ちます(上から緊張を解放すると)か、いくつかの軽い引っ張りでそれが外れます。下のフックから取り外したら、口からバンドを取り出して適切に処分します。
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それがあなたにとってより快適に感じるならば、ボトムフックから始めてください。ブレースを持つ一部の個人は、下部フックからバンドを削除し、次にトップフックを削除します。それは完全にオプションであり、着用者までです。
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