矯正装置のお手入れと禁止食品のまとめ
子どもの頃から歯の健康を守るために、定期的なブラッシングとフロスが推奨されています。矯正装具（ブレース）を装着していると、通常の歯磨きが難しくなることがありますが、正しい手順を守れば食べかすやプラークをしっかり除去できます。金属・セラミック・クリアブラケットの3種類と、取り外し可能なインビザラインがありますが、インビザラインは装置を外して洗浄します。
必要なもの
- フッ素入り歯磨き粉
- 柔らかい歯ブラシ（3か月ごとに交換）
- ワックス加工フロス
- フロススレッダー（フロススレッダー）
- 歯科用ワックス（任意）
お手入れ手順
食事の後できるだけ早く歯を磨きます。軽い往復動作で、歯茎とワイヤーの間、上下の歯の隙間を丁寧にブラッシングし、食べかすが歯に付着する時間を短くします。
ワックス加工フロスとフロススレッダー、またはスーパーフロスを使ってフロスします。バンドがある場合は外してから行い、スレッダーでワイヤーの下を通し、ブラケットやワイヤーを傷つけないように優しく行ってください。
ブラケットが頬の内側に当たって炎症や潰瘍ができやすい場合は、歯科用ワックスを貼ります。使用後は柔らかい歯ブラシで優しく磨き取りましょう。
以下の食品は避けてください。粘着性の高いガム、グミベア、トフィー、キャラメル、タフィー、トゥーツィーロールなど。さらに、リンゴやニンジンなどの硬い生野菜、ナッツ、ポップコーン、トウモロコシの穂、プレッツェル、硬いクラストのパン、ジャーキー、氷、トルティーヤチップスなどもブレースを損傷する恐れがあります。
ブラケットが折れた、ワイヤーが外れたなどの異常があったら、すぐに矯正歯科医に連絡してください。治療計画に応じて、2〜6週間ごとに定期診察が行われ、症状によっては24か月以上続くこともあります。
インビザラインの場合は、装置を外して専用のブラシや水で洗浄します。