ブレースを引き締めたばかりの人のための食料品店の方法
手順
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ブレースを締めたばかりの人のための食料品の買い物
- 1
お菓子を恐れないでください。あなたの子供がブレースを引き締めた後にこれらの特別な食べ物を食べなければならない最も長いのはおそらく1週間であり、平均的な量のお菓子がそれらを殺すことはありません。ただし、歯を磨くか、砂糖をすべて頻繁に使用することを確認してください。
- 2
プディングとジェルオを買いだめすると、彼らの甘さは、彼らが経験している痛みのために気分が悪いときでさえ、あなたの子供が何かを食べるように促します。
- 3
スープの通路を見てください。 野菜のスープは、野菜をさらに柔らかくするために推奨されるよりも長く調理できます。これにより、消費しやすくなります。 ヌードルスープは、ブレースを締めたばかりの子供にとっても素晴らしい選択肢です。
- 4
噛む必要のないものを購入しますが、栄養素をたくさん提供します。バナナ、ヨーグルト、および加熱しすぎたパスタは、ブレースを引き締めたばかりの子供にとってすべての健康的な選択肢です。パスタでは、肉のようなものではなくクリーミーなソースに固執する必要があることを覚えておいてください。
- 5
あなたの子供が家から離れて過ごす時間のためにいくつかの液体の食事を買ってください。ウェイトウォッチャー、確実な食事、その他の液体の食事は、走ったり、子供が家から離れている間に食べることができる何かを迅速に必要とする時代の朝食に最適なオプションです。
- 6
ジャガイモやインスタントマッシュポテトと缶詰グレービーを購入して、速い食事をします。あなたの子供が素早い食事のために加熱できるマッシュポテトの大きなバッチを作ってみたくない場合は、インスタントマッシュポテトは素晴らしい選択肢です。
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