あなたの平均余命に影響しますか？

はい

説明させてください：

ストレスは、身体的および精神的健康の両方に大きな悪影響を与える可能性があります。慢性ストレスは、高血圧、心臓病、体重増加、糖尿病に寄与するストレスホルモンコルチゾールのレベルを上昇させます。これらはすべて平均寿命に影響を与える可能性があります。