カレンダーで妊娠週数を計算する方法
超音波なしでも、最終月経開始日（LMP）とカレンダーだけで妊娠週数や出産予定日を概算できます。医師はこのシンプルな方法で出産予定日や妊娠の各マイルストーンを算出します。
妊娠の満期は38〜42週とされ、約5％の赤ちゃんが280日（40週）で生まれますが、残り95％はそれ前後に出産します。
必要なもの
- カレンダー
- ハイライターまたはペン
手順
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最終月経開始日（LMP）を確認します。受精日の正確な特定は難しいため、排卵・受精前のLMPを妊娠開始日とみなします。
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カレンダー上でLMPから日数を数えていきます。LMPが月曜日なら、以降の各月曜日を目安に週を数えていきます。
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妊娠12週目にマークを付けて第一トリメスターの終了、20週目にマークを付けて妊娠中期の中間点を示します。28週目で胎児は生存可能となり、37週目が一般的に「満期」とされます。この時点から次の21日間の間に出産する可能性があります。