妊娠中の女性はいつから葉酸を服用すべきか？

葉酸の服用開始時期

妊娠を計画している、または妊娠初期の女性は、受精の少なくとも1か月前から1日あたり400µg（マイクログラム）の葉酸サプリを摂取し、妊娠12週目まで続けることが推奨されています。

葉酸の効果

この摂取は、胎児の神経管欠損（例：脊髄披裂）を防ぐのに役立ちます。

既往歴がある場合の注意点

過去に神経管欠損のある妊娠を経験した女性は、医師の指示に従い、通常より高用量の葉酸を妊娠前および妊娠中に摂取することが勧められます。