どのような妊娠？
1。避妊 ：避妊薬、子宮内装置（IUD）、コンドーム、横隔膜、精子剤などのさまざまな避妊法は、妊娠を効果的に防ぐことができます。
2。自然家族計画（NFP） ：NFPは、妊娠が発生する可能性が最も高いときに、女性の月経周期を監視し、肥沃な窓を特定することを伴います。この期間中に性交を避けることにより、妊娠を防ぐことができます。
3。授乳性無月経法（LAM） ：この方法は、母乳育児中の排卵の自然な抑制に依存しています。女性が乳児専用に母乳で育て、月経期間がまだ戻っていない場合、妊娠のリスクが低くなります。
4。滅菌 ：尿細管結紮（女性）や血管切除（男性）などの外科的処置は、妊娠を永久に防ぐことができます。
5。禁欲 ：性交の完全な回避は、妊娠を防ぐ最も効果的な方法です。
6。病状 ：特定のホルモンの不均衡、閉経、またはいくつかの遺伝的障害などの特定の病状は、妊娠を防ぐことができます。
7。既存の妊娠 ：女性がすでに妊娠している場合、出産後まで再び妊娠することはできません。
避妊法は100％効果的ではなく、副作用や制限がある場合があることに注意することが重要です。個人の状況、好み、病歴に基づいて、最も適切な妊娠予防方法を決定するために、医療提供者と相談することをお勧めします。