妊娠できるのはいつですか？

妊娠するのに最適な時期は、一般に、女性の月経周期の肥沃な窓の間にあると考えられています。これは通常、28日間のサイクルの11日目から21日目の間に発生します（ただし、これは個人によって異なる場合があります）。これは、排卵が発生する可能性が最も高く、受胎の可能性が最も高いときです。

この期間中に受胎の可能性を高めるために、排卵に至るまでの数日間から数日間続く日から始まり、その後数日間続く日から始まり、定期的で保護されていない性交をすることをお勧めします。また、肥沃な窓の長さとタイミングが異なり、個人によっては短くても長くなる可能性があることに注意することも重要です。一部の女性は、排卵予測キットを使用したり、基礎体温を追跡して肥沃な期間を正確に特定することが役立つ場合があります。