妊娠中の横腹痛：原因と注意すべきサイン

妊娠中に横腹が痛むのはなぜ？

妊娠中に腹部や横腹に痛みを感じることは珍しくありません。多くの場合、赤ちゃんの成長に伴う子宮の伸びや拡張が原因です。痛みは引っ張られるような感覚や伸びるような違和感として現れ、下腹部の左右どちらか、または両方で感じられます。

ガスや膨満感：子宮が大きくなると腸を圧迫し、ガスがたまりやすくなります。その結果、横腹に膨らみや痛みを感じることがあります。

円靭帯痛：円靭帯は子宮を支える組織です。子宮が成長するとこの靭帯が伸び、鋭く刺すような痛みが横腹に走ります。特に体を動かしたときに痛みが強くなることが多いです。

便秘：妊娠中はホルモンの影響で腸の動きが遅くなり、便秘になりやすくなります。便がたまると腹部全体、特に横腹に不快感や痛みが出ます。

横腹の痛みが以下のような状態と併せて現れた場合は、すぐに産科医や助産師に受診してください。

これらの症状は、早産や胎盤早期剥離などの重大な合併症のサインである可能性があります。早めの診断・対応が母子の安全につながります。

軽度の横腹痛には、以下のセルフケアが効果的です。

症状が軽減しない場合や不安がある場合は、遠慮せずに医療機関を受診しましょう。