視力スコアをコンタクトレンズの度数に変換する方法

概要

20/20 が正常視力とされますが、このスコアをコンタクトレンズの度数に変換するには簡単な計算が必要です。以下の手順で自分の視力スコアからレンズの度数を求められます。

変換手順

1. 各眼の視力スコア（例: 20/40）を確認します。眼科で測定するか、家庭用視力表で確認できます。

2. スコアの分子（通常は20）を分母から引き、その差をメモします。

3. 差を10で割ります。

4. 得られた数に0.25（¼ ディオプター）を掛けます。これがレンズの度数に加えるべき値です。

5. もう一方の眼でも同様に手順を繰り返します。

分母が20未満（例: 20/15）の場合、差は負の数となり、マイナスレンズが必要になることを示します。計算結果を眼科医に相談し、正確な度数を決定してください。