切断、ピンチ、グリッピングツールを使用した安全性トレーニング方法

ボックスカッター、はさみ、ハンドソーなどのハンドツールは、仕事やレジャーアクティビティをより効率的にします。不適切な使用は裂傷や指の切断などの重傷を引き起こすため、あらゆる種類のツールを使用するときは常に安全を実践してください。また、ハンドツールの過剰使用は、指と手首の神経圧縮と腱炎（腱の炎症）をもたらします。その結果、切断、ピンチ、グリップツールの使用に関する適切なトレーニングを取得することが重要です。

手順

1. • 1

     使用する前に各ツールを検査します。良好な状態ではないツールを使用しないでください。ゆるい部分や鈍いエッジを持つツールは、滑り落ちて怪我を引き起こす可能性があります。

   • 2

     （ボックスカッターのように）自分に向かって引っ張る必要があるツールを使用するときは、横に立ってください。ツールがスリップした場合、誤って自分自身を切断することはありません。あなたが安全な距離に立つように働いている近くの他の誰かに指示してください。

   • 3

     ブレードでツールを閉じたり、保護ホルダーに戻したりすることで、ツールを適切に保存します。これにより、特に引き出しからツールを取得するときに、自分自身を切ることができなくなります。

   • 4

     ハンドツールを使用するときは、必要に応じて個人用保護具を着用してください。手袋は手を保護し、ゴーグルは飛ぶ破片が目に損傷を与えるのを防ぎます。

   • 5

     長期にわたってハンドツールを使用する場合は、頻繁に休憩してください。継続的な握り、つまん、切断は、炎症のリスクを高めるために腱、筋肉、神経を配置します。このリスクは、小さなハンドルと振動するツールを使用してツールを使用すると増加します。 15分ごとに、ツールを下に置き、指を伸ばします。可能であれば、あなたの手に休むための代替活動。ハンドツールを継続的に使用する必要がある場合は、より大きなグリップハンドルを使用するか、パイプ断熱材を包むことでハンドルの幅を構築します。これにより、ツールの使用中に手と手首の持久力が向上します。