ビールの樽を安全に持ち上げる方法
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必要なもの
- ワークグローブ
手順
-
- 1
作業手袋を着用して、樽をより良くグリップします。
- 2
持ち上げずにできる限り樽を「歩いて」。これを行うには、樽をその側面に傾け、反対側をできるだけ前方に移動し、反対側で繰り返します。
- 3
膝を曲げて、10度以上の角度で上半身を曲げることなく樽をつかむことができます。
- 4
樽を傾けて下側をつかみ、もう一方の手がハンドルを上部に保持します。
- 5
しっかりと握り、胃の筋肉を締め、足をまっすぐにします。これにより、背中を使用するのではなく、「足で持ち上げる」ことができます。これにより、怪我を引き起こす可能性があります。
- 6
樽を下に設定するときに再び膝を曲げます。
- 1
