柔らかい胸はどういう意味ですか？
以下を含む、乳房の圧痛にはさまざまな原因があります。
* ホルモンの変化： 乳房の圧痛は、多くの場合、月経周期、妊娠、閉経中に発生するホルモンの変化に関連しています。
* 母乳育児： 乳房の圧痛は、母乳育児の一般的な副作用です。
* 特定の薬： 避妊薬やホルモン補充療法などの一部の薬は、乳房の圧痛を引き起こす可能性があります。
* 乳房損傷： 乳房の圧痛は、外傷や手術などの怪我によっても引き起こされる可能性があります。
* 基礎となる病状： 場合によっては、乳がんや甲状腺障害などの根本的な病状の兆候になる可能性があります。
乳房の柔らかさを経験している場合は、原因を判断し、必要に応じて治療を受けるために医師の診察を受けることが重要です。
乳房の優しさを管理するためのヒントは次のとおりです。
* 支持的なブラジャーを着用してください。
* 胸に冷たいか熱を塗ります。
* イブプロフェンやアセトアミノフェンなど、市販の鎮痛剤を服用してください。
* カフェインとアルコールを避けます。
* 定期的な運動を取得します。
* リラクゼーション技術。
乳房の圧痛が重度または持続性がある場合は、医師に診てもらうことが重要です。