腱膜切除手術の後、どのように歩くことができますか？
ここに、腱banycomectomyの手術後に歩くための一般的なヒントがいくつかあります：
* 松葉杖またはウォーカーを使用します。 手術後の最初の数週間は、体重をサポートし、手術部位から圧力をかけるために松葉杖または歩行器を使用する必要があります。
* できるだけ早く歩き始めます。 あなたの医者は、歩き始めるのが安全であるときにあなたに教えてくれます。一般的に、たとえそれが一度に数分間だけであっても、快適になるとすぐに歩き始めることができます。
* ゆっくりと慎重に歩きます。 あなたの回復を急いで行こうとしないでください。手術部位にあまりにも多くのストレスをかけないように、ゆっくりと慎重に歩きます。
* 快適な靴を履きます。 快適で、よくフィットし、かかとが低い靴を選んでください。
* あなたの体を聞いてください。 痛みや不快感を感じたら、歩いて休んでください。
* 足を氷。 足を氷で覆うと、痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。
ラピダスの処置後に歩くためのいくつかの特定のヒントがあります。これは、足の親指の基部で関節を融合することを含む腱膜切除術の一種です。
* 手術後4〜6週間キャストに参加します。 この間、あなたは援助なしで歩くことができません。
* キャストが削除された後、術後靴と呼ばれる特別な靴を数週間着用する必要があります。 この靴は、足を保護し、癒しのジョイントをサポートするのに役立ちます。
* 快適になったらすぐに歩き始めるかもしれませんが、アクティビティを短距離に制限する必要があります。 足が癒されると、徐々に徒歩圏内を増やします。
* ランニング、ジャンプ、ハイキングなど、手術部位にストレスをかける活動を避けてください。
* あなたの体に耳を傾け、必要なときに休む。
###一般回復タイムライン
腱膜切除手術からの回復プロセスは個人によって異なる場合がありますが、ここに何が期待されるかの一般的なタイムラインがあります。
* 週1-4 ：あなたはキャストまたはウォーキングブーツに参加し、ウォーキングを支援するために松葉杖またはウォーカーを使用する必要があります。
* 週4-8 ：キャストまたはウォーキングブーツから徐々に移行し、足にもっと体重を負わせることができます。あなたはまだ注意し、激しい活動を避ける必要があります。
* 週8-12 ：支援デバイスなしで歩くことができ、通常のアクティビティのほとんどに戻ることができるはずです。
* 12週間以上 ：足は完全に癒されるべきであり、制限なしに通常のすべての活動を楽しむことができるはずです。
誰もが異なって癒されることを覚えておくことが重要です。そのため、回復を成功させるために、あなたの体に耳を傾け、医師の指示に従うことが重要です。