ドライニードリングとは？その概要と効果

歴史

• 筋膜トリガーポイントは、筋肉の局所的な圧痛と痙攣がある部位です。

  ドライニードリングは、1940年代にジャネット・トラベルによって開発されました。トラベルは元ホワイトハウス医療顧問であり、pain-education.comによれば「筋膜トリガーポイントの知識の母」と称されています。

目的

• 筋膜トリガーポイントは筋肉内のしこりのように感じ、圧迫に敏感です。

  ドライニードリングは主に筋肉や結合組織の痛みを軽減するために使用されます。
  マヘア・スポーツ＆ウェルネスセンターによれば、頭痛、凍結肩、テニス肘、筋痙攣、股関節痛、膝の痛み、反復性ストレス障害などにも効果が期待できます。

手順

• ドライニードリングは高度な専門訓練が必要です。

  セッションでは、固体の針を筋膜トリガーポイントに直接刺入します。これにより「ローカルツイッチ反応（LTR）」と呼ばれる筋肉の不随意収縮が起こります。LTRは施術が正しく行われたことを示す指標です。

用語解説

• ドライニードリングは、トリガーポイントニードリング、筋内刺激（IMS）、バイオメディカル鍼（Biomedical Acupuncture）などとも呼ばれます。

豆知識

• 筋肉関連の痛み治療に加えて、ドライニードリングはアンジェリーナ・ジョリーなどの芸能人が若々しい肌を保つためにも活用されていると、Wrinkle-Free-Skin-Tips.comが報じています。