足底筋膜炎治療で使用されている矯正装置は何ですか?
1。カスタム装具:
- カスタム装具は、個人の足の構造と歩行を慎重に評価した後、足病医や矯正師などの医療専門家によって処方されます。
- それらは、生体力学的異常を修正し、アーチサポートを提供し、重量耐力の力を再分配し、足底筋膜の緊張を減らすように設計されています。
2。店頭(OTC)矯正インサート:
-OTC矯正インサートは、薬局や靴屋で広く利用できます。
- カスタム装具ほどパーソナライズされていませんが、基本的なアーチサポートとクッション性を提供し、足底筋膜炎の一部の個人に痛みを和らげます。
3。ヒールカップ:
- ヒールカップまたはヒールクッションは、かかとの領域にパディングとクッションを提供するように設計されています。
- 彼らはショックを吸収し、足底筋膜への圧力を軽減するのに役立ち、足底筋膜炎の穏やかな症例を持つ人々にすぐに救済を提供します。
4。ナイトスプリント:
- 夜間のスプリントは、睡眠中に摩耗したデバイスで、足を背屈の位置に維持します(つま先は上に向けられています)。
- それらは、足底筋膜とふくらはぎの筋肉を伸ばし、目を覚ますと緊張と痛みを軽減するのに役立ちます。
5。ストラップとテーピング:
- 一時的なサポートを提供し、足底筋膜への負担を軽減するために、ストラップとテーピングのテクニックを採用できます。
- 「低染料のテーピング」技術などの特定のテーピング方法は、ヘルスケアの専門家が足底筋膜炎管理のために頻繁に使用しています。
6。靴の変更:
- ヒールリフト、中足骨パッド、ロッカーソールなどの機能を追加して履物を変更し、痛みを軽減し、患部からの圧力を再分配するのを支援することができます。
足底筋膜炎治療のための矯正装置の正確な選択は、個人の症状、状態の重症度、足の構造など、いくつかの要因に依存することに注意することが重要です。矯正装置の適切な使用と適合性を確保するためには、足底筋膜炎の管理に経験した医療専門家との協議が重要です。
