気分を高めるカラーガイド

脳は目に入るほぼすべての情報に反応し、色も例外ではありません。色が脳に認識されると、気分を変えるホルモンが分泌されたり、特定の色に結びつく記憶が呼び起こされたりします。気分を高めたいときは、インテリアやファッションに適切な色を取り入れるだけで、心の状態を改善できます。

クールな青と淡い緑

トルコ石からミントグリーンまでの涼しげな青と緑は、落ち着きとリラックスを促します。自宅のオフィスや寝室の壁をクールなブルーに塗ると、ストレスが軽減されやすくなります。また、アクセサリーやスカーフ、シューズなどに同系色を取り入れれば、外出先でも安らぎを感じられます。

アーストーン

濃淡のブラウンやさまざまな緑色を含むアーストーンは、創造性やバランス、個人の成長をサポートします。リビングやバスルームなど開放的な空間に取り入れると、部屋が広く見える効果もあります。ボヘミアンスタイルのスカートにアーストーンのジュエリーを合わせると、フレッシュな雰囲気が演出できます。

ハーベストカラー

深い赤やバーガンディ、オレンジ、ゴールドといった秋の収穫色は、温かさと親密さをもたらし、会話を促します。広々としたリビングや寝室に取り入れると、居心地の良い空間が生まれ、他者に対しても接しやすい印象を与えます。服装にハーベストカラーを選ぶと、自然と親しみやすさが漂います。

ニュートラルカラー

白、黒、ベージュ、クリーム、グレーといったニュートラルカラーは、落ち着きと平穏を提供します。医療機関やオフィスでよく用いられるのは、この静かな効果が理由です。単調に感じることもありますが、鮮やかなアクセサリーと組み合わせることで、バランスの取れたスタイルが完成します。