ヨガで白髪を黒髪に戻すことは可能か？

ヨガと白髪の関係は？

現在のところ、ヨガが白髪を黒髪に変えるという科学的根拠はありません。

髪の色は毛包のメラノサイトが産生するメラニンの量で決まります。加齢に伴いメラニン産生が減少し、白髪や灰色の髪になるのです。

遺伝子、ホルモン、栄養、ストレスなどは髪色に影響を与える要因ですが、ヨガ自体がメラニン生成に直接作用するという証拠は示されていません。