耳がかゆいときの対処法とは？

耳がかゆいときの対処法

1. かきむしらない

耳を掻くと皮膚が傷つき、かゆみが悪化します。掻くのはやめましょう。

2. 耳をやさしく清潔にする

温かい水に浸した綿棒で、奥まで入らないように軽く拭きます。

3. 温湿布を当てる

低温のホットパッドや温かいタオルを当てると炎症と痒みが和らぎます。熱すぎないよう注意してください。

4. 市販の耳用点耳薬を使用する

抗ヒスタミン剤やステロイドを含む点耳薬が痒みを抑えます。薬局で入手可能です。

5. 医師の診察を受ける

痒みが強い、または自宅療法で改善しない場合は、医師に相談し、処方薬や原因の特定を受けましょう。

その他のケアポイント

• 耳の内側に薄くワセリンを塗る。
• 抗ヒスタミン剤を服用し、炎症を抑える。
• アレルゲンや刺激物を避ける。
• 特に痒いときは、耳栓で水や風から保護する。