酸逆流を避けるために、いつコンブチャを飲むべきですか？

Whole Foodsの飲み物セクションを見たことがある人は誰でも、少なくともKombuchaに精通しているでしょう。このホメオパシーティーは何世紀にもわたって、特に中国とロシアで存在してきましたが、それは健康食品店や多くの主流のスーパーマーケットでも人気のある商業的な復活をもたらしました。コンブチャは、消化器を含む多くの健康上の利点があると主張しています。

1. 基本

   • Kombuchaは、バクテリアと酵母の特別な混合物で醸造されたお茶で、一緒に凝集し、キノコと呼ばれる白い平らな「パンケーキ」を形成します。それは真菌ではありませんが、非常に生きており、発酵プロセスを促進します。それが形成する天然の炭酸飲料には、「プロバイオティクス」または細菌と酵母が含まれています。

     コンブチャのユーザーと製品の売り手とディストリビューターは、それが高血圧を調節し、健康なバクテリア（別名プロバイオティクス）で消化管を再採用し、血糖値を調節し、ホルモンの問題と代謝障害を緩和し、食道から大きな腸までの消化器の訴えを緩和し、排気を和らげるのに役立ちます。関節炎、にきび、およびその他の炎症状態。

   有効性

   • メイヨークリニックの内務者であるブレントA.バウアー博士は、コンブチャに関する出版された人間の研究はないと指摘しています。コンブチャの背後にある「証拠」のほとんどは、患者の報告といくつかの動物研究からのものです。しかし、現代医学は、コンブチャを酸逆流に特に効果的または役立つことを示すことができませんでした。しかし、バウアーはそれが役に立たないという意味ではないことを認めています。それがそうするという意味ではありません。 Seedsofhealth.co.ukなどのサイトでは、酪酸と乳酸の含有量には消化器系の強い利点があると主張しています。

   結論

   • お客様の責任で酸逆流のためにコンブチャを取ります。誰もそれがうまくいくか、うまくいかないと言うことはできません。ただし、考慮すべきことがいくつかあります。酸逆流には多くの原因があります。消化器系の混乱は、コンブチャからの救済を起こしやすいかもしれません。しかし、コンブチャは、細菌感染によって引き起こされ、しばしば治癒するために他の助けが必要な消化性潰瘍を治すことはないかもしれません。酸逆流は、胃がん、軽度の心臓発作、その他のより深刻な問題に由来する可能性があります。 kombuchaを試してみたいかどうかを決定する前に、酸逆流の原因を知りたいかもしれません。

     また、FDAは、自家製のコンブチャの安全性について警告しており、それはしばしば非滅菌状態で醸造され、適切に準備されていないと醸造物が有毒になる可能性があると述べています。さらに、メイヨークリニックは、岩子を陶器として作る際に陶磁器の鍋を使用する際に陶磁器を使用する際に、ティーに浸透することを警告しています。鉛中毒が生じる可能性があります。コンブチャなどで酸逆流を治療しようとするとき、医師に相談することが常に賢明です。