血圧を下げるホメオパシー療法

ホメオパシーは、健康な人に病気の症状を引き起こす物質を、極めて希釈した形で同じ症状を示す患者に投与すると治癒効果があるとする医学です。血圧を下げるには禁煙や飲酒制限、薬物の使用中止といった生活習慣の改善が基本ですが、以下のようなホメオパシー療法も有効とされています。

アルゲントゥム・ナトリクム（銀硝酸）

不安や緊張からくる高血圧に効果があります。衝動的で常に急いでいるが何も成し遂げられない、時間に余裕があっても遅刻を心配する、怒りやすく興奮しやすい人に適しています。

オーロム・メタリック（金）

自殺念慮や絶望感、自己破壊的な思考がある人に推奨されます。仕事や成果に強く執着し、ストレスや不安から血圧が上がりやすい人に、失敗や過ちへの落胆・怒りを和らげます。

ナトラム・ムリアティクム（塩化ナトリウム）

感情的な興奮、トラウマ、悲報、失望、抑圧された感情、災いへの恐れ、頭痛、動悸、うつ状態などが高血圧の前兆となる場合に有効です。内向的で責任感が強く、静かに過ごす傾向のある人に適しています。

ヌックス・ボミカ（ニガヨモギ）

せっかちで行動的、過食・過飲の傾向がある人に用いられます。速いペースで生活し、健康的でない生活習慣が原因で血圧や不安が高まっている場合に効果があります。

スパルティウム・サルフェート

心臓の強さを高め、血圧を下げます。心律不整や脈拍数を減少させ、収縮期・拡張期血圧の低下が期待できます。

生活習慣の改善と食事療法

ホメオパシーと併せて、食物繊維、野菜、果物、適度な運動を取り入れることが重要です。カリウムやマグネシウムを多く含むバナナ、モラセス、スイカ、ブドウなどの食品は血圧を下げ、全体的な健康状態を向上させます。