ホメオパシー光療法

紀元前6世紀以来、太陽は自然の健康と幸福の源と考えられてきました。今日、光療法は多くの健康状態を改善するために使用されています。太陽はビタミンDの供給源であり、他のビタミン、ホルモン、酵素は適切に機能するために光が必要です。冬の短い日や春の雨の日など、人々が日光を奪われると、彼らの幸福は苦しむ可能性があります。光療法は人工日光を使用して、太陽の治癒効果を再現します。

1. 定義

   • Homeopathic Light Therapyは、自然光または人工光を使用して、Alternative-HealthGuide.comによると、人の気分、体重、皮膚、さらには生化学的プロセスを改善します。自然光が希少なときに、私たちを元気にし、幸せで健康にします。光がないと、メラトニンが増加し、セロトニンが減少し、病気、疲れ、または落ち込んでいます。

     自然光療法は、30分間自然太陽の外に座っているだけで構成することができ、頭は空に向かって上げられますが、明かりを直接見ていません。 1日30分の日光は、あなたの体が必要とする必要な量のビタミンDを提供します。

     Alternative-HealthGuide.comによると、人工光療法は、フルスペクトルまたは白色光を放出する高強度の電球で満たされたライトボックスの隣に座るように指示します。 このタイプの治療は、不眠症、不安、パニック発作、摂食障害、PMSまたは季節性情動障害によるうつ病などのさまざまな状態を治すのに役立ちます（SAD）。ケースに応じて、15分から2時間の間、光の近くに座ります。結果は通常2〜4日で表示されますが、うつ病のようなより深刻な症例には最大3週間かかる可能性があります。早朝の光療法は明らかに最良の結果をもたらします。

   タイプ

   • さまざまな種類の光療法がさまざまな状態で利用できます。 1つは色付きの光療法であり、色付きの光の閃光で体を浸し、人の神経系を刺激したり落ち着かせたりします。これは、アリゾナのホメオパシー＆統合医師会によると、ディスレクシアなどのストレスによって引き起こされると考えられる条件に役立ちます。

     パルス光療法は、私たちの体のニューロンを刺激し、より深刻な状態に使用される別のタイプの療法です。パルスライトは人の前に配置され、目は保護のために薄い目隠しで覆われています。パルス光療法は通常、セッションごとに5〜20分間行われます。

     低レベルのレーザー療法は、レーザーを使用して皮膚に浸透し、異常な細胞機能を回復し、代謝を改善し、循環を改善し、皮膚組織を癒します。