催眠の目的は何ですか？

催眠の目的は、個人の意識的な心を迂回し、潜在意識と直接コミュニケーションをとることです。催眠術は、不安、恐怖症、依存症の治療など、治療目的でよく使用されることがよくある、集中的な注意と強化された提案の状態です。また、自信を高め、創造性を高め、リラクゼーションを促進するために使用できます。潜在意識にアクセスすることにより、催眠療法士は、クライアントが根を完全に達成することを妨げていたかもしれない深い根深い問題や行動を克服するのを助けることができます。さらに、催眠を使用して、身体的な痛みを軽減し、睡眠の質を向上させることができます。