粘土製品で内部クレンジングを行う方法

粘土を内部クレンジングに使用する背後にある理論は、粘土が体内の毒素に結合し、便を介して排除され、毒素を除去することで全体的な健康を改善するということです。粘土は腸や血流に吸収されず、腸を刺激して食物や止めを体に動かします。内部クレンジングプログラムを開始する前に、常に医師に相談してください。

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必要なもの

• クレイデトックス製品（s）
• 水

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手順

1. • 1

     粘土を摂取する前に、お腹が空であることを確認してください。これは、粘土を消費する前に何かを食べたり、飲んだりしてから1〜3時間待つことで達成できます。また、粘土を食べたり飲んだりする前に、薬を服用してから1〜3時間待ってください。

   • 2

     粘土を消費する方法を選択してください。潤いのある粘土製品を食べたり、液化した粘土を飲んだり、粘土の粉を水と混ぜることができます。これらの製品は、ほとんどの天然健康店や専門のビタミン店で見つけることができます。胃の刺激と膨満感を防ぐために、すべての指示に注意してください。

   • 3

     システムを徹底的に浄化するために、少なくとも1週間粘土を少なくとも1週間摂取します。あなたの体が粘土にどのように反応するか、そしてあなたがバスルームをどれだけ早く使用する必要があるかを知るまで、あなたは最初の日に家の近くに滞在したいかもしれません。

   • 4

     内部クレンジングを行うときは、非常によく水分補給されてください。毎日少なくとも8杯以上の水を飲んでください。