にきびを取り除く方法
1。肌を毎日2回洗浄します。 肌のタイプに適した穏やかなオイルフリークレンザーを使用してください。少なくとも30秒間顔を洗い、すべての化粧と汚れを取り除くようにしてください。
2。肌を定期的に剥離します。 剥離は、毛穴を詰まらせてにきびを引き起こす可能性のある死んだ皮膚細胞を除去するのに役立ちます。穏やかな角質除去スクラブを週に1〜2回使用します。肌を刺激する可能性のある厳しいスクラブを避けてください。
3。粘土マスクを使用します。 粘土マスクは、余分な油を吸収し、毛穴から不純物を引き出すのに役立ちます。粘土マスクを週に1、2回塗り、推奨される時間をかけたままにします。
4。レチノイド産物を使用します。 市販のレチノイド製品は、にきびの外観を改善し、新しいものが形成されるのを防ぐのに役立ちます。レチノイドを週に1、2回使用することから始め、許容されるように徐々に頻度を増加させます。
5。魔女ヘーゼルを使用します。 魔女ヘーゼルは、肌をきれいにし、炎症を軽減するのに役立ちます。クレンジング後および保湿前に綿パッドを使用して、魔女のヘーゼルを皮膚に塗ります。
6。ティーツリーオイルを試してみてください。 ティーツリーオイルには、にきびの原因となる細菌と戦うのに役立つ抗菌特性があります。綿棒で茶木オイルをにきびに塗布するか、保湿剤に数滴のオイルを加えます。
7。プロフェッショナルな抽出を取得します。 在宅扱いに反応しない頑固な黒ずみがある場合は、専門的な抽出を検討することをお勧めします。これは、皮膚科医またはエステティシャンがにきびしてにおいを除去するために特殊なツールを使用する手順です。
8。良いスキンケア習慣を練習します。 上記のヒントに加えて、にきびの形成を防ぐのに役立つ一般的なスキンケア習慣がいくつかあります。
*肌を清潔で乾燥させてください。
*枕カバーを定期的に変更します。
*顔に触れないでください。
*オイルフリーのメイクアップおよびスキンケア製品を使用します。
*たくさんの水を飲んで水分を補給してください。
上記のヒントを試してみて、にきびが改善されない場合、または感染した場合は、さらなる治療のために皮膚科医に診察することが重要です。